Nyagamla mål.

Inspirerad av en annan blogg har jag bestämt att skriva upp mål jag vill satsa på/uppnå för att sedan på ett konkret sätt utvärdera dem. Förhoppningen är att göra mig mer uppmärksam på vad jag vill prioritera och bättre fokuserad på att försöka uppnå det. Vi får se hur det går...

Personliga mål

1) komma i form och i mina kläder, träna regelbundet och äta hälsosamt.

2) ta hand om mig själv andligt och själsligt, aktivt ta del av vad min terapeut och jag kommer fram till.

3) vårda mig fysiskt, ta tid till att göra mig fin och skämma bort mig själv.

4) vårda min relation som fru, prioritera min och min mans relation.

5) vårda min relation som mamma, prioritera aktiviteter och tid tillsammans med mina barn.

Utvärdering 1/7

Night terror.

Jag är så sliten. Jag vill ha ork, ork att träna och "stiga" upp ur sängen på morgonen istället för att "släpa" mig ur den... Det som står i vägen för detta stavas Anabelle! Min lilla söta nattliga terrorist.

Försöker utan framgång sluta amma. Hon ger sig inte på natten. Försöker oxå få henne att sova längre perioder i sitt rum men även här känns det inte särskilt hoppfullt. På dessa misslyckande har min lilla bebis uppenbarligen konspirerat med den lille kisen om att hjälpa henne i sin terrorverksamhet!

Så istället för fantasier av allehanda karaktär handlar mina om att ta in på hotell (själv) och sova. Tips någon???

YES!

Yeay!!! Mitt kursintyg har kommit!!! Jag ska gå Steg 1!!! Jippi! Hurra hurra hurra, va jag är bra :)

En dag med mamma

Ja idag är jag mammaledig så det smäller om det! Sen jag skickat iväg den ökända tentan känner jag mig så ledig och då kan man med gott samvete njuta av ledigheten med långa promenader och fika :)

Stackars lilla prinsessbebis!

Så många prinsessor som föds i år, men bara en vars hela framtid är utstakad... För hon ska fostras att bli drottning.

Jag tycker det är barockt att vi fortfarande 2012 har ämbete i Sverige som går i arv! Missförstå mig inte, jätte skoj för Viktoria och Daniel att de fått en liten prinsessa (jag vet, jag har oxå en ;)) MEN att ytterligare en generation ska berövas religionsfrihet, yttrandefrihet (kan säkert diskuteras) och det annars självklara valet att göra vad hon vill i livet är befängt, särskilt när detta äger rum i ett land som vårt.

Jag vet att många menar att de kan avsäga sin rätt till tronen, men om det är det man drillats till sen man föddes är det nog inte så lätt. Det kunde väl bara fått sluta med Viktoria? Hon kunde blivit den sista regenten och hennes barn fria...

Argument om att det är en fin tradition och därför bör fortsätta, är de absolut hemskaste! Hur många otrevligheter får inte fortsatt liv p g a resonemang om tradition? Könsstympning, barnäktenskap, kvinnoförtryck är några av de värsta och jag jämför inte dessa med vår monarki, jag vill visa på absurditeten i att något ska fortsätta BARA för att det är tradition.

Nä släpp kungligheterna fria! Fortsätt ge kungen med familj apanage så länge de lever men låt den nya generationen söka lyckan för egen hand och vara fri att vara en människa. Fri att gifta sig med vem hon önskar och utbilda sig till det hon vill. Hon kommer ändå alltid vara prinsessa, i sin mamma och pappas ögon :)

Min lilla sessa får välja själv :)

Waiting...

Jag går i väntans tider... I väntan på mitt kursintyg ;) Lite orolig är jag att kvinnan som jag mailade min hemtenta: a) inte har fått den b) inte har tid att läsa den så att jag får intyget i tid.

Inte precis som jag är i position att klaga på långsam hantering, jag menar vad tog det mig att sammanställa de där 2,5 sidorna, 5 månader???

Analalyz this

Alla borde gå i terapi! En riktigt bra investering i mig själv :) Resultatet får vi se vad det blir, om jag blir mer eller mindre "normalstörd". Haha! Min terapi kanske inte är representativ för generell KBT terapi, delvis p g a antalet timmar är mer än dubbelt av det normala och då oxå av den mest uppenbara anledning; att jag främst går i terapi för att det är ett krav i utbildningen. Jag har ju inte sökt för att jag mår dåligt eller har något särskilt jag vill jobba med.

Strunt samma för jag passar på, jag har som alla andra bitar jag inte är nöjd med eller vill förändra. Av någon anledning verkar inte alla människor vilja bli bättre människor eller utvecklas. Ibland spelar det kanske ändå ingen roll om de hade velat eftersom de ändå helt saknar självinsikt! Hehe :P

Jag tycker iallafall det är jätte kul!

Vår!?

Idag träffade jag två mammor från min nya Mammagrupp (min ursprungliga lades ner när alla flyttade). Riktigt trevligt och häftigt att höra att de alla faktiskt träffas ibland flera gånger i veckan. Hoppas jag får vara med! Det är ju lite speciellt att komma insläntrande så här på efterkälken...

Det blev iallafall en lång promenad på omvägar ner till Västra Hamnen för utomhusfika i solen! :) Så härligt med sol och vindstilla (så gott som det kan bli i Malmö). Värre var det på promenaden hem då jag var nerkyld och frös. Men det var det värt :)

Baby blues!

Verkar som vi kommit in i en ny period, en väldigt jobbig sådan. Anabelle vill INTE somna! Vaggas och somnar, vaknar och gråter, tröstas och gråter, tröstas lite mer, fiser och bajjar sen glad och pigg och bara ledsen om vi försöker få henne att sova! Då väntas nästa sömntåg in för påstigning (vi kastar oss på i farten) och omnattningen påbörjas... Sen vaknar hon och gråter. Puh!

Ok, hon har oftast vaknat någon eller några gånger men ändå kunnat sova i sin säng. Hoppas att de uppenbara gasproblemen avtar så vi slipper det tröstlösa gråtandet, stackaren. Och stackars oss!

Lurk på burk!

Finns det någon som tror att tjejerna i "the girls next door" hade varit ihop med med den gamlingen om han inte var stenrik??? På nåt vis blir det ok bara för att han är Hugh Heffner...

Disgusting!!! Jag menar att de flesta nog tyckt det var j-vligt äckligt om programmet handlat om någon random 80 + något gammal gubbe som förlustade sig med flickor som var jämngamla med eventuella barnbarns barn!

Saturday night

En trevlig middag med upphettad politisk diskussion om jämställdhet! Love it! Vi hade lyckats samla middagssällskap som låg på vardera ytterkant i frågan. Det är bland det roligaste jag vet, för hur tråkigt och meningslöst blir det inte om alla är av samma uppfattning och åsikt?

Vi bjöd på min mans fisksoppa och jag hade gjort chokladmousse på vit choklad. Tyckte det blev lyckat, särskilt eftersom ingen av oss är någon vidare gourmé kock :)

Det enda som inte var så kul var Anabelle. Oj vad svår nattad! Och skrek gjorde hon, har aldrig varit med om att hon betett sig så innan! Så nu måste det väl vara tänder på G?? Eller blev hon sur för att hon skulle sova och inte fick vara med ;)

Family should mean love!

Det är så kul med helg! Särskilt lördag då min Daniel oxå är ledig! Ikväll blir det gäster och det tråkiga med det är att man måste städa innan...

Förhoppningsvis blir det snabbt klart så vi hinner en sväng om mamma för fika med syrran och hennes familj. Så härligt det är när ens nära och kära tycker om varandra och är snälla och respektfulla. Det låter som en självklarhet och jag tycker verkligen det borde vara det!

Att det ska vara så svårt för vissa att bara leva och låta leva? Det är väl ingen som mår bra av konflikter? Det är ju i och för sig svårt att få till eller bibehålla någon form av harmoni när det finns psykisk ohälsa eller missbruk med i bilden. Tyvärr är det ju ändå alltför många som försöker (i sådana fall) och gör så i motvind och på bekostnad av sitt eget välmående låter en sjuk individ hållas, bara just för att man alltid strävar efter harmoni och ett enkelt och konfliktfritt liv (vilket är långt ifrån vad man får)... För vems skull gör man det?

Man kan dock inte förändra någon annan och i sådana situationer bör man fråga sig om det är värt det. Värt att offra sig själv bara för att den andra inte klarar av ömsesidiga relationer eller att ta eget ansvar...

Jag tycker inte det är värt det! Jag vill leva i harmoni och omge mig med människor som respekterar mig och min familj och tar ansvar för sina egna handlingar.

Duktiga jag!

Har nu upplevt känslan av ett ton lyfts från mina axlar. Denna vikt har jag samlat på mig sedan september och jag fick en hemuppgift på kursen jag gick i KBT. 5 månaders ågren försvann efter sammanlagt typ 3 timmars arbete. Hallå! Vad är det för fel på hur jag resonerar som leder till sånt här sistaminuten beteende??

Men nu är den klar och iväg skickad och nu får jag hålla tummarna att jag får mitt kursintyg i tid för att komplettera ansökan innan tiden går ut. Hehe! Men NU är jag fri och såå skönt!

Önskar trevligt fredagsmys till alla :)

Så här ser det ut från mitt håll:

Post op.

Jag fick sova länge i morse :) så härligt! Äntligen mår lille kisen helt bra oxå. Han fick bollarna klippta häromdagen, stackaren. En liten vinglig mise kom hem efter operation i onsdags. Men nu lever han rövare igen, precis som vanligt och retar skiten ur surkärringen Findus :)

Old stuff.

Jag är så glad att jag tog hem farfars gamla sekretär! Den passar så bra in i vårt hem och jag tycker den ger lite mer balans åt helheten eftersom den bryter av mot alla Ikeamöbler :) Sen har jag otroligt många minnen av skapande framför den från barndomen hemma i farmor och farfars hus.

Ångrar lite nu att jag inte tog fler prylar, för hur häftigt är inte det lilla elefantaskfatet??

Min vän Rutavdraget...

Har googlat runt lite på sistaminutenresor och man måste nog vänta tills det blir mer vår här hemma om man vill åka till värmen och inte vill till andra sidan jorden. Säger väl i och för sig inte nej till Västindien om en billig resa skulle dyka upp ;)

Jag ärvde ju en slant och har sedan tidigare pratat med min barndomsväninna (som oxå är mammaledig) om att försöka komma iväg med bebisarna. Lyx!

Men jag ska faktiskt inte bara investera i stora läppar och solsemestrar! Har även beställt läxhjälp till min son via StudyBuddy. Har man dyslexi behövs det lite ytterligare hjälp och ärligt talat litar jag inte helt på att den kommunala skolan han går på fixar det. Jag vill ge mina barn de bästa möjliga förutsättningar för att lyckas. :)

Tacka vet jag Rut(avdraget) för utan det hade det verkligen kostat en förmögenhet! Förstår inte varför detta avdrag är så kontroversiellt? När det gäller läxhjälp möjliggör ju avdraget att man inte måste vara rik för att ge sina barn hjälp. För let's face it; skolorna i Malmö är ju inte de allra bästa, iallafall inte de flesta. Och visst hade det varit fantastiskt om skolorna verkligen KUNDE tillgodose alla barns särskilda behov, men tills den (utopin) dagen är det ju schysst om det finns andra möjligheter?

Rut gör det även möjligt för kvinnor och män att ha råd att köpa andra tjänster, som städning och handling. Fantastiskt! Har man krävande jobb eller bara inte prioriterar sånt är det ju jättebra att kunna använda detta och därmed skapa mer tid till det man själv tycker är viktigt. Skapar förmodligen en del arbetstillfällen oxå.

Och nej, jag har inte missat pigdebatten, tycker bara den är tramsig. Va f-n arbetsvillkoren i dag ser knappast ut som på min farmors tid (hon var piga från 13 års ålder)! Sen att en del (främst de lite mer röda) verkar se städyrket som något fult som ingen ska behöva befatta sig med, (man ska städa upp sin egen skit helt enkelt) är bara tråkigt nedlåtande. Dels för att ALLA yrken behövs och är viktiga och det synsättet i sig nedvärderar. Vad är egentligen skillnaden på att laga mat åt någon annan än att städa åt någon annan? Hur ska då kockyrket värderas? Eller ve och fasa snabbmatsrestaurangernas personal, som både "lagar" mat OCH städar upp!?

Eller är städning en dålig syssla för att kvinnor traditionellt fått utföra den? Jag menar att snickra, måla eller slipa golv skapar inte hätska debatter om man låter någon annan utföra dem. Visst det har varit debatt om rotavdraget oxå men inte på samma grunder!

En kul kuriosa är att min farmor som var piga dessutom hette Rut :)

Bjussar på en bild från ett av de få tillfällen vi städat vårt eget hem, här är det maken som dammsuger.

Agitator i en diplomats förklädnad!

Jag önskar att jag var modigare, eller osmidigare? Det finns så många saker jag tycker en massa om som nog dessutom hade blivit prima blogginlägg, men många gånger handlar det om eller rör människor jag känner och förmodligen hade de känt sig utelämnade alternativt retat sig på det, så hitintills har jag oftast helt låtit bli att skriva sånt. Det måste finnas ett sätt att kring gå??? För det är det mest spännande jag vet, mänskliga relationer och förehavande. Fascinerande!

Får väl bli lite bättre på fantasifulla omskrivningar eller lite vågligare. Tål att funderas på :)

Be my Valentine!

Kanske inte världens mest romantiska Alla Hjärtans Dag i magsjukans kölvatten... Men det gör verkligen inget, det påminner mig bara om hur lycklig jag är i livet just nu att jag inte behöver särskilda dagar för att sätta färg på tillvaron. Alla (de flesta iallafall) är så färgglada ändå! ;)

Happy Valentine's Day!!!

So much for that!

Jaha det dröjde ju inte länge efter jag bloggade klart igår förrän Daniel oxå insjuknade. Och helt plötsligt hade jag två sjuklingar på halsen!

Behöver jag nämna att det inte blev någon tid för hemtenta? F-n tiden springer iväg, behöver få in den så jag kan få mitt kursintyg och komplettera ansökan innan den sista februari...

Fick även avboka min inplanerade frukostträff... Undrar om jag oxå kommer insjukna? :(

Jag behöver sömn!

Jag är helt slut! Min lilla sötnos blev magsjuk i lördags och sedan dess har min sömn minimerats och behovet av den maximerats! Efter att ha konsulterat mamma (the doctor) och 1177 (fantastisk service av vårt samhälle) är jag glad att jag inte slutat amma helt, eftersom det tydligen var det bästa man kunde göra i en situation som denna :)

Misstänker däremot att jag efter 2 dygns helamning kommer få hyfsat ont när hon återgår till att äta vanlig mat 3 ggr om dagen igen.

Hemtentan hade jag planerat färdigställa igår men... Kanske lyckas få ihop ytterligare några rader nu ikväll och sen äntligen få iväg den imorgon?

Bortsett från kräkfesten så hade jag en underbar helg, första hälften iallafall. Och nu när jag ligger här och försöker natta min prinsessa undrar jag när min kära vän ska uppdatera sin blogg så jag får läsa om hennes resa bland hajstimm vid Galapagos (heter det så?)?

Date night!

Vi har varit på after work, barnfria :) Moster och morbror har varit barnvakt och det gick fint bortsett från att det knappast var nåt somna utan gråt... Men vi hade skoj och härligt att få vara med mannen i ett icke "jag är mamma det är vem jag är" sammanhang. Jag fick vara Johanna! :)

Nu har vi landat hemma i soffan framför tvn med grannarnas partaj och tre (soon 2 B tonårs)grabbar som har galej i bakgrunden :) underbara fredag!

Kram!

Back from radio silence

Jag har köpt en rosa onepiece! På netto för 190 spänn! Fantastiskt, har velat ha en ett bra tag men inte velat lägga några större summor för ett tramsplagg :)

Är jättenöjd med läpparna oxå!!! Och så har jag påbörjat min hemtenta! Finally! :)

I'm back, helt enkelt! :)

En utvilad söndag!

Fantastiskt! Anabelle sov i sin säng hela natten från 01-07 och somnade redan 20:00! En utvilad och glad mamma är jag! :)

Somna utan gråt-boken var väl värda den dryga hundralappen jag betalade!

Har shoppat nya pyjamasar till Bella och byxor och tröja till Max. Vi passade även på att shoppa gåstol, till en liten kickas stora förnöjelse :)

My lips!

Här är resultatet (tror svullnaden är borta nu):

Mysa <3

Det det fina med att vara sjuk och hemma är att man kan mysa och knalla omkring i mjukiskläder :)

Tog en liten svängom ute innan och fy så kallt! Passade på att väga mig oxå. Hade gått ner 0,5 kg. Har nu sett över mitt pointsantal och bestämt mig för att bruka lite mer allvar, jag menar i den här takten skulle det ju ta flera år att gå ner graviditetskilona! Hahaha.

Har insett (äntligen) att jag måste följa planen om jag vill nå målet... Så nästa vecka ska jag minsann visa mig själv att jag kan genom ett mycket bättre resultat på vågen!

Tänkte posta en bild på läpparna men känner mig lagom "hot" som sjukling så det kommer sen. Nu återgår jag till mitt soffmys framför Grey's :)

Friday!!!

Jag är sjuk... :( Och mina läppar är fortfarande ömma...

Men jag var på ett jätte intressant och givande frukostmöte! Ett gäng framgångsrika och häftiga kvinnor som har börjat nätverka genom frukostdejter. Och så fick jag vara med! Häftigt, känner mig lyckligt lottade som nästan får friskjuts in i ett nätverk av etablerade aktörer inom ett område jag själv inte ens kan kalla mig novis på! :)

Så på det hela; är det en fantastisk dag och fredag p det! :)

Lägga grunden för ett misslyckande.

Det går sådär lagom bra med sovrutinerna... Då menar jag att det går inte alls. Jag får nog verkligen se detta som ett lååångtidsprojekt ;)

Än har det mest inneburit att jag känner mig stressad för att jag inte får ihop det tidsmässigt. Enligt boken ska bebisar somna runt sju och nattningsrutinerna råds man påbörja en timme innan, vilket blir runt sextiden. Jaha och när ska man göra allt annat? Laga mat, äta, umgås med äldre barnet och hjälpa med läxa?

Liksom dålig tajming det där med att sova vid 7! Ikväll blev det så sent och snuttan så trött att de (av mig) inplanerade nattningsritualer totalt gick bort!

Inser nu att de kanske inte var så realistiska för oss att fullfölja VARJE kväll (eller alls). Ska nog prova att göra det enkelt: Byta till pyjamas, lägga sig i sängen, amma och läsa bok för att sen somna. Mer komplicerat än så är inte hållbart i längden för oss. Haha! Får hoppas att det räcker...

Välkommen in!

Jag vaknade av att ytterdörren stängdes. Det var Max som vaknat och upptäckt att dörren stod öppen!!! Katten Findus hade tagit chansen och försökt rymma, hon kom dock inte långt utan satt skrämd och tryckte ute i trappan.

Undrar hur det gick till, hur kan vi ha missat att ytterdörren inte var stängd när vi gick och la oss?? Läskigt.

Är det fördomsfullt av mig att tro att det hade varit mer "riskfyllt" att ytterdörren stått öppen om vi bott i hyreshus?

På det har min kära man torktumlat min avlidna farmors handbroderade dukar som jag nu tycks ha släpat hem från dödsboet förgäves... Suck :(

Sov gott sötnos!

Har lite smått börjat införliva tipsen från boken "somna utan gråt" i våra (icke existerande?) kvällsrutiner. Ska tydligen ha tålamod oxå, haha, mitt starkaste karaktärsdrag! ;)

Det känns iallafall som om metoderna som förespråkas är både "snälla" och realistiskt genomförbara. Annars finns det alltid (för mig) en tendens att man (jag) tycker tips och metoder i självhjälpsböcker och liknande är jättebra men samtidigt upplevs det som om man (återigen jag) måste gå omvägar och verkligen musta upp en rejäl kraftansträngning för att orka genomföra dem. Vilket givetvis innebär att det aldrig slår fel i det avseende att jag aldrig omsätter kunskapen till praktik! Men så är alltså inte fallet med "somna utan gråt".

Som bevis kan jag minsann berätta att jag redan påbörjat med mitt första projekt; att få Anabelle att kunna somna om utan bröstet. Återkommer med uppdateringar på ämnet när vi gjort något framsteg.

Samsovning :)

Läppexplosion.

I'm in pain! Hade jag vetat att ingreppet medförde sånt obehag så vet de f... Klart, i efterhand inser jag ju oxå det logiska i att det spänner och gör ont när man töjer ut hud och vävnad genom att fylla på med extra!

Hoppas det går över snart för utöver smärtan (som kan liknas vid herpes + extremtorra läppar x mycket) ser jag ju f-n inte klok ut!!!

Hot lips!

Mega svullen deluxe! Och aj, vad det spänner! Kan inte prata ordentligt så jag hoppas svullnaden går ner snabbt. Skulle tydligen inte kolla mig i spegeln direkt på morgonen utan vänta 30 min och kyla med frysta ärtor. Men jag tänkte att jag delar med mig av det roliga och postar en bild här, på seriefiguren Johanna :)